Giáo án Bài 1: Các động tác khởi động Giáo dục thể chất lớp 1 Chân trời sáng tạo

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU Ngày soạn:
Bài 1: CÁC ĐỘNG TÁC KHỞI ĐỘNG
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác khởi động trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động
tác và trò chơi, đoàn kết giúp đỡ nhau trong tập luyện.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện
động tác và tìm cách khắc phục.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết và thực hiện được các động tác khởi động từ đó vận
dụng để khởi động trước khi tham gia tập luyện.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác
làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác khởi động.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, phai nhạc, còi phục vụ trò chơi.


+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp.
IV. Tiến trình dạy học LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung Thời Số Hoạt động GV Hoạt động HS gian lượng I. Phần mở đầu 5 – 7’ 1.Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. 2.Khởi động a) Khởi động chung 2x8N Đội hình khởi động - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... b) Khởi động chuyên - HS khởi động theo môn hướng dẫn của GV - Gv HD học sinh
- Các động tác bổ trợ 2x8N khởi động. chuyên môn c) Trò chơi
- Trò chơi “kết đoàn”

II. Phần cơ bản: - GV hướng dẫn chơi * Kiến thức. 16-18’
Động tác gập duỗi gối Cho HS quan sát tranh Động tác ép dẻo dọc. ép dẻo ngang GV làm mẫu động tác kết hợp phân HS quan sát GV tích kĩ thuật động làm mẫu tác. - Lưu ý những lỗi
Động tác chạy tại chỗ thường mắc Động tác điều hòa *Luyện tập Tập đồng loạt 2 lần - GV hô - HS tập theo Gv. - Đội hình tập luyện - Gv quan sát, sửa đồng loạt. sai cho HS. Tập theo tổ nhóm - Yc Tổ trưởng cho
ĐH tập luyện theo

4lần các bạn luyện tập tổ theo khu vực. Tập theo cặp đôi GV - GV cho 2 HS quay 4lần -ĐH tập luyện theo mặt vào nhau tạo cặp thành từng cặp để tập luyện. Thi đua giữa các tổ - GV tổ chức cho - Từng tổ lên thi 1 lần
HS thi đua giữa các đua - trình diễn * Trò chơi “tín hiệu tổ. giao thông” - GV nêu tên trò 3-5’ chơi, hướng dẫn cách chơi. - Cho HS chơi thử và chơi chính thức. - Nhận xét, tuyên dương, và sử phạt người (đội) thua cuộc III.Kết thúc - HS thực hiện thả * Thả lỏng cơ toàn 4- 5’ - GV hướng dẫn lỏng thân.
- Nhận xét kết quả, - ĐH kết thúc * Nhận xét, đánh giá ý thức, thái độ học chung của buổi học. của HS. Hướng dẫn HS Tự ôn - VN ôn bài và ở nhà chuẩn bị bài sau * Xuống lớp