Giáo án GDTC 1 Cánh diều Động tác điều hòa

Ngày soạn:
Bài 11: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA (1 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác điều hòa trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác điều hòa đúng
đúng nhịp, đúng phương hướng và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được động tác điều hòa.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học


- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học Nội dung LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 5 – 7’ Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. Khởi động 2 x 8 N - Gv HD học sinh - Xoay các khớp cổ tay, khởi động.
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “bịt mắt bắt - GV hướng dẫn chơi dê” 16-18’ II. Phần cơ bản: Hoạt động 1
* Ôn động tác: vươn thở,
tay, chân, vặn mình, lưng 2 x 8N bụng, phối hợp. - Đội hình HS quan * Kiến thức. Cho HS quan sát sát tranh tranh - Động tác điều hòa Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu

HS quan sát GV làm mẫu GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác. Nhịp 5,6,7,8 thực hiện như nhịp 1,2,3,4 nhưng bước chân phải sang ngang. - Đội hình tập luyện 2 lần
- GV hô - HS tập theo đồng loạt. *Luyện tập 4 x 8N Gv. Tập đồng loạt - Gv quan sát, sửa sai cho HS. 4 lần
ĐH tập luyện theo tổ Tập theo tổ nhóm
2 x 8N - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực. GV 4 lần -ĐH tập luyện theo cặp đôi Tập theo cặp đôi 4 x 8N 1 lần - Từng tổ lên thi Thi đua giữa các tổ
2 x 8N - GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. đua - trình diễn 3-5’ - GV nêu tên trò chơi,
* Trò chơi “qua cầu tiếp hướng dẫn cách chơi. sức”. ------------
- Cho HS chơi thử và ------------ chơi chính thức.