Giáo án GDTC 1 Cánh diều Tư thế vận động của chân

Ngày soạn:
Bài 14: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN (6 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của chân trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của chân và
tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của chân.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học


- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học Nội dung LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 5 – 7’ Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. Khởi động 2 x 8 N - Gv HD học sinh - Xoay các khớp cổ tay, khởi động.
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “đứng ngồi - GV hướng dẫn chơi theo lệnh” 16-18’ II. Phần cơ bản: Hoạt động 1 - Đội hình HS quan sát tranh * Kiến thức. 2 x 8N Cho HS quan sát
- Tư thế đứng kiễng gót tranh hai tay chống hông. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu HS quan sát GV làm mẫu GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ

thuật động tác. - Đội hình tập luyện đồng loạt. - GV hô - HS tập theo Gv. 2 lần - Gv quan sát, sửa sai *Luyện tập cho HS.
ĐH tập luyện theo tổ Tập đồng loạt 4 lần - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực. Tập theo tổ nhóm GV -ĐH tập luyện theo cặp đôi 4 lần - Từng tổ lên thi Tập theo cặp đôi đua - GV tổ chức cho HS 1 lần thi đua giữa các tổ. - GV nêu tên trò chơi, Thi đua giữa các tổ hướng dẫn cách chơi. 3-5’ - Cho HS chơi thử và chơi chính thức. - Nhận xét tuyên * Trò chơi “Nhảy đúng dương và sử phạt nhảy nhanh”. người phạm luật

Hoạt động 2 *Kiến thức
Tư thế đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Tổ chức giảng dạy như hoạt động 1 *Luyện tập Hoạt động 3 *Kiến thức
Tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông. Tổ chức giảng dạy như hoạt động 1 Nhắc lại cách thực hiện các tư thế tay *Luyện tập chếch sau; tay đưa ra Hoạt động 4 trước; hai tay dang ngang bàn tay ngửa; *Kiến thức hai tay dang ngang
Ôn tư thế đứng kiễng gót bàn tay úp; tay chếch
hai tay chống hông, đứng cao.
đưa một chân ra trước hai Tổ chức giảng dạy
tay chống hông, đứng đưa như phần luyện tập một chân sang ngang hai của hoạt động 1 tay chống hông.