Giáo án HĐTN lớp 1 Tuần 19

TUẦN: 19
BÀI 13: ĂN UỐNG HỢP LÝ I. MỤC TIÊU:
- Nhận biết được việc ăn uống hợp lý và ăn uống có hại cho sức khỏe;
- Biết cách tự chăm sóc bản thân bằng việc rèn luyện thói quen ăn uống hợp lý và
tránh việc ăn uống có hại cho sức khỏe;
- Tự giác thực hiện việc ăn uống hợp lý khi ở nhà và ở bên ngoài.
- Rèn kĩ năng điều chỉnh bản thân, hành động đáp ứng với sự thay đổi; phẩm chất trung thực, trách nhiệm. II. CHUẨN BỊ: 1. Giáo viên:
- Các thẻ sử dụng cho HS nhận diện việc ăn uống hợp lý và ăn uống có hại cho sức khỏe.
- Tranh ảnh một số loại thực phẩm và đồ uống. Tốt nhất là có một số loại thực
phẩm tươi, xanh để tổ chức trò chơi: “Chọn thực phẩm tốt cho bữa ăn”;
- Phần thưởng cho nhóm thắng cuộc.
2. Học sinh: Thẻ hai mặt: một mặt xanh, một mặt đỏ.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS 4’ 1. KHỞI ĐỘNG
- Mở nhạc bài “Quả” (nhạc và lời: Xanh - Nghe nhạc và hát theo. Xanh) cho cả lớp nghe. - Nhắc lại tên bài.
- Chuyển ý, giới thiệu bài. 9’
2. KHÁM PHÁ – KẾT NỐI


Hoạt động 1: Xác định việc ăn uống
hợp lý và ăn uống không hợp lý
- Nêu lần lượt các câu hỏi và gọi HS trả - HS trả lời cá nhân. lời:
+ Hằng ngày, ở gia đình các em thường ăn mấy bữa?
+ Em thích ăn loại thức ăn nào? Em có thích ăn rau, quả không?
+ Em thường uống loại nước nào?
+ Em tự ăn hay có người lớn cho em ăn?
- GV dựa trên các câu trả lời của HS để - Lắng nghe.
đưa ra nhận xét: Có nhiều loại thức ăn,
đồ uống và cách ăn uống khác nhau. Có
những thức ăn, đồ uống và cách ăn uống
có lời cho sức khỏe nhưng cũng có thức
ăn, đồ uống và cách ăn uống có hại cho sức khỏe.
* Cho HS thảo luận nhóm để thực hiện - Thảo luận nhóm.
nhiệm vụ: Trong các tranh ở hoạt động
1-SGK, tranh nào thể hiện việc ăn uống
hợp lý? Tranh nào thể hiện việc ăn uống
không hợp lý, có hại cho sức khỏe?
- Đại diện nhóm trình bày.
- Tổng hợp ý kiến của các nhóm ghi lên

trên bảng.
- Nhắc lại từng biểu hiện đã ghi trên - Giơ thẻ (mặt xanh thể hiện sự
bảng cho HS nêu ý kiến bằng cách giơ đồng tình/mặt đỏ thể hiện sự không thẻ học tập. đồng tình)
- Chốt lại ý kiến chung: Ăn uống hợp lý: + Ăn đúng bữa. + Ăn đủ chất.
+ Uống nước đã đun sôi hoặc nước đã khử trùng. + Không ăn quá no.
Ăn uống không hợp lý, có hại cho sức khỏe:
+ Chỉ thích ăn thịt, không ăn rau.
+ Chỉ thích uống nước ngọt.
=> Liên hệ thực tế: Với mỗi biểu hiện ăn
uống hợp lý HS nào đã thực hiện - Trả lời các câu hỏi của GV.
được, ... NX sau phần liên hệ việc ăn
uống của HS. Động viên, khen ngợi
những em đã biết ăn uống hợp lý.
- Gọi HS nhắc lại những biểu hiện của
việc ăn uống hợp lý và ăn uống không


hợp lý, có hại cho sức khỏe.
- Nhắc lại các biểu hiện trên bảng.
- Nhận xét kết quả thực hiện hoạt động 1. - Lắng nghe. 9’ 3. THỰC HÀNH
Hoạt động 2: Tham gia trò chơi “Chọn
thực phẩm tốt cho bữa ăn” - Lắng nghe.
Hướng dẫn cách chơi và phổ biến luật chơi.
- Mời 1 HS làm quản trò, 2 HS làm trọng - Chơi trò chơi theo sự hướng dẫn
tài; tổ chức cho HS chơi. của GV.
- Bình chọn nhóm thắng cuộc.
- NX, khen thưởng nhóm thắng cuộc.
- Y/C HS chia sẻ những điều đã học - Chia sẻ cảm nhận cá nhân.
được qua trò chơi và cảm nhận sau khi tham gia trò chơi. 11’ 4. VẬN DỤNG
Hoạt động 3: Thực hành việc ăn uống
hợp lý ở gia đình
Y/C HS về nhà thực hiện những việc sau:
- Chia sẻ với bố mẹ, người thân những
điều đã trải nghiệm được ở lớp về việc ăn - Lắng nghe và về nhà thực hiện.
uống hợp lý và ăn uống không hợp lý, có