Giáo án tập thể dục Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay Giáo dục thể chất lớp 1 Kết nối tri thức

Ngày soạn: …. / … /…
Ngày dạy: …. / …. / ….
CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY. (2 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách
nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác vươn thở và động
tác tay trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện
động tác và tìm cách khắc phục.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.


- NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các động tác vươn
thở và động tác tay và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác
làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác động tác vươn thở và động tác tay.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp.
IV. Tiến trình dạy học LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung Thời Số Hoạt động GV Hoạt động HS gian lượng I. Phần mở đầu 5 – 7’ 1. Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp hỏi sức khỏe học

sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. 2.Khởi động a) Khởi động chung 2x8N Đội hình khởi động - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... - HS khởi động theo b) Khởi động chuyên
- Gv HD học sinh hướng dẫn của GV môn khởi động. 2x8N
- Các động tác bổ trợ chuyên môn c) Trò chơi - HS tích cực, chủ - GV hướng dẫn động tham gia trò
- Trò chơi “đứng ngồi chơi chơi theo lệnh” 16-18’ II. Phần cơ bản:
Hoạt động 1 (tiết 1) * Kiến thức.
Động tác vươn thở. - Đội hình HS quan

Cho HS quan sát sát tranh tranh HS quan sát GV N1: chân trái sang GV làm mẫu động làm mẫu ngang, hai tay đưa lên tác kết hợp phân cao chếch chữ V, ngửa tích kĩ thuật động đầu hít vào. tác. N2: Hạ hai tay bắt chéo
trước bụng, cúi đầu thở hết ra. N3: Như nhịp 1 N4: Về TTCB N5,6,7,8: Như vậy nhưng bước chân phải - Đội hình tập luyện *Luyện tập 2 lần - GV hô - HS tập đồng loạt. Tập đồng loạt theo Gv. - Gv quan sát, sửa sai cho HS. ĐH tập luyện theo 4lần Tập theo tổ nhóm tổ - Y,c Tổ trưởng cho