Giáo án Bài 1: Động tác Vươn thở và động tác tay Gdtc 3 Cánh diều

Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả )
Từ ngày đ n ngày ế
tháng năm 2022. TUẦN 9 GIÁO D C Ụ THỂ CHẤT( KH I Ố 3)-T17 CH Đ
Ủ Ề 2: BÀI TẬP TH D Ể C Ụ BÀI 1: Đ N Ộ G TÁC VƯ N Ơ TH Ở VÀ Đ N Ộ G TÁC TAY I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.v ph ề m ẩ chất: - H c ọ đ ng ộ tác vư n ơ thở và tay. Bư c ớ đ u ầ bi t ế hô nh p ị và cách th c ứ th c ự hi n ệ đ ng ộ tác. Tự s a ử sai đ ng
ộ tác thông qua nghe, quan sát và t p ậ luy n, ệ để th c ự hiện nhiệm v h ụ c t ọ p. ậ - Đoàn k t ế , nghiêm túc, tích c c ự trong t p ậ luy n và ệ ho t ạ đ ng t ộ p ậ th . ể - Tích c c ự tham gia các trò ch i ơ v n ậ đ ng, ộ có trách nhi m ệ trong khi ch i ơ trò ch i ơ
và hình thành thói quen t p ậ luy n ệ TDTT. 2.V năng l ề c: ự 2.1.V năng l ề c chung ự : - Tự chủ và t ự h c: ọ Tự xem trư c ớ kh u ẩ l nh, ệ cách th c ự hi n ệ đ ng ộ tác vư n ơ thở
và tay trong sách giáo khoa. - Giao ti p ế và h p ợ tác: Thông qua các ho t ạ đ ng ộ nhóm đ t ể h c ự hi n ệ các đ ng ộ tác và trò ch i ơ . 2.2. Năng l c đ ự c t ặ hù - NL chăm sóc SK: Bi t ế th c ự hi n ệ v ệ sinh sân t p, ậ th c ự hi n ệ v ệ sinh cá nhân để đ m ả b o ả an toàn trong t p ậ luy n. ệ Bi t ế đi u ề ch nh ỉ trang ph c ụ đ ể tho i ả mái và tự tin khi v n ậ đ ng, bi ộ t ế đi u ch ề nh ch ỉ đ ế di ộ nh dư ng ỡ đ m ả b o ả cho c t ơ h . ể - NL gi i ả quy t ế v n ấ dề và sáng t o: ạ Thông qua vi c ệ h c ọ t p ậ tích c c, ự ch ủ đ ng ộ ti p nh ế n ậ ki n t ế h c và t ứ p ậ luy n. ệ - Tích c c, t ự rung th c và chăm ự ch t ỉ rong t p l ậ uy n. ệ II. Đ D Ồ ÙNG D Y Ạ H C Ọ - Giáo viên chu n ẩ b : ị Tranh nh ả đ ng ộ tác vư n ơ thở và tay, trang ph c ụ thể thao, còi ph c ụ v t ụ rò ch i ơ . - H c s ọ inh chu n b ẩ :
ị Giày thể thao, trang ph c ụ th t ể hao III. CÁC HOẠT Đ N Ộ G D Y Ạ H C Ọ CH Ủ Y U Ế ươ , t ch ổ ức và yêu cầu N i ộ LV Đ Ph ng pháp dung TG SL Hoạt đ ng G ộ V Hoạt đ ng H ộ S I. Hoạt đ ng m ộ đ ở u ầ 6-10 1. Nhận l p ớ phút 1-2 - Nghe cán bộ l p ớ báo - Cán sư t p ậ trung l p, ớ phút cáo. đi m ể số, báo cáo sĩ s , ố - H i ỏ về s c ứ kh e ỏ c a ủ tình hình l p ớ h c ọ cho M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) Hs. Gv. - Cô trò chúc nhau. - Phổ bi n ế n i ộ dung, GV nhi m ệ vụ và yêu c u ầ * * * * * * * * gi h ờ c. ọ * * * * * * * * * * * * * * 2. Kh i ở đ ng ộ * * * * * * * - Ch y ạ nhẹ nhàng 1 vòng - GV di chuy n ể và quanh sân t p. ậ 3-5 1- quan sát, chỉ d n ẫ cho - Cán sự đi u ề khi n ể l p ớ - Xoay các kh p c ớ ổ tay, cổ phút 2L HS th c hi ự n. ệ kh i ở đ ng ộ . chân, vai, hông, gối,... 3. Trò ch i ơ . - Trò ch i ơ “Mèo đu i ổ chu t ộ ” -Gv tổ ch c ứ Hs ch i ơ trò ch i ơ . - Hs ch i ơ đúng lu t ậ , 1-2 nhiệt tình sôi n i ổ và đ m ả phút b o ả an toàn. II. Hoạt đ ng ộ hình thành ki n t ế h c. ứ * Đ ng t ộ ác vư n t ơ h . ở + TTCB: Đ ng nghi ứ êm + Nh p ị 1: Từ từ hít vào, đồng th i ờ ư c ớ chân trái lên 5-7 - Cho HS quan sát trư c; ớ hai tay đ a ư lên cao phú 1- tranh - Hs l ng ắ nghe, ti p ế thu ch ch ế chữ V, lòng bàn tay 3L - GV làm m u ẫ đ ng ộ và ghi nh . ớ hư ng ớ vào nhau; m t ắ nhìn tác k t ế h p ợ phân tích - T p ậ luy n ệ theo sự theo tay. kĩ thu t ậ đ ng t ộ ác. hư ng ớ d n c ẫ a ủ Gv. + Nh p ị 2: Từ từ thở ra, - Hô nh p ị và th c ự hi n ệ GV đồng th i ờ thu chân trái về đ ng ộ tác m u, ẫ hư ng ớ * * * * * * * * tư thế hai chân r ng ộ b ng ằ dẫn Hs th c hi ự ện đt. * * * * * * * vai, hai tay đan chéo phía - Gv quan sát, uốn * * * * * * * trư c, ớ cúi đ u. ầ n m ắ và s a ử sai cho Hs. * * * * * * * + Nh p ị 3: Từ từ hít vào, đồng th i ờ ư c ớ chân ph i ả lên trư c; ớ hai tay đ a ư lên cao ch ch ế chữ V, lòng bàn M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) tay hư ng ớ vào nhau; m t ắ nhìn theo tay. + Nh p 4 ị : V ề TTCB th r ở a. + Nh p ị 5, 6, 7,8 như nh p ị 1, 2, 3, 4. * Đ ng t ộ ác tay. + TTCB: Đ ng nghi ứ êm + Nh p ị 1: Chân trái bư c ớ sang ngang r ng ộ b ng ằ vai; hai tay đ a ư ra trư c, ớ long bàn tay úp. + Nh p ị 2: Hai tay dang ngang, long bàn tay úp. + Nh p ị 3: Hai bàn tay vỗ vào nhau trư c ng ớ c. ự + Nh p 4 ị : V ề TTCB. + Nh p ị 5, 6, 7,8 như nh p ị 1, 2, 3, 4 nh ng đ ư ổi bên. III. Hoạt đ ng ộ luy n ệ tập. 1. Đ ng ộ tác vư n ơ thở và tay. T p đ ậ ồng lo t ạ 1- 3L - Gv hô nhịp 1 l n ầ và 10- giao cán sự l p hô. ớ 15 - Hs t p t ậ heo Gv. phút - Gv quan sát, s a ử sai 8-10 cho Hs. * * * * * * phút * * * * * * * * * * * * T p t ậ heo tổ nhóm 2-4 * * * * * * phút GV - Yêu cầu Tổ trư ng ở - Hs ti n ế hành t p ậ luy n ệ cho các b n ạ luy n t ệ p ậ theo sự hư ng ớ d n ẫ c a ủ theo khu v c. ự Gv và cán s l ự p ớ . - Gv quan sát, u n ố n n, s ắ a ử sai cho Hs. - Hs thay phiên nhau hô M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) nhịp. 1- * * * * * 3L * * * Thi đua gi a ữ các t ổ 3-5 * * phút * * GV * * - GV tổ ch c ứ cho HS * * thi đua gi a các ữ tổ. * * * -Tuyên dư ng ơ tổ t p ậ * * * * * 2.Trò ch i
ơ “Ai làm đúng đ u, đúng nh ề ất. nh t ấ ” - T ng t ừ ổ lên thi đua - - GV nêu tên trò ch i ơ , trình di n ễ phổ bi n ế lu t ậ ch i ơ , cách ch i ơ . - Cùng hs nh c ắ l i ạ 1-3 lu t ậ ch i ơ và cách ch i ơ . - Hs nh c ắ l i ạ lu t ậ ch i ơ , phút - Cho Hs ch i ơ th . ử cách ch i ơ . 1- - Tổ ch c ứ cho Hs ch i ơ . - Hs ti n ế hành ch i ơ trò 2L ch i ơ dư i ớ sự chỉ huy IV. Vận dụng c a ủ Gv. - Thả l ng c ỏ t ơ oàn thân. - Ch i ơ trò đúng lu t ậ , - C ng ủ cố hệ th ng ố bài 4-6 - GV hư ng d ớ ẫn. nhiệt tình, sôi n i ổ và an h c ọ phút - Gv cùng hs hệ th ng ố toàn. - Nh n ậ xét và hư ng ớ d n ẫ l i ạ bài (đ a câu h ư i ỏ ). t p l ậ uyện nhà. ở - Nh n ậ xét k t ế qu , ả ý th c, ứ thái độ h c ọ c a ủ - HS th c hi ự n t ệ h l ả ng ỏ Hs. - Hs cùng Gv hệ th ng ố - HD sử d ng ụ SGK để l i ạ bài (HS quan sát SGK Hs ôn l i ạ bài và chu n ẩ (tranh) tr l ả i ờ ) bị bài sau. GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - HS t p chung t ậ h c ự hiện theo hư ng ớ d n ẫ c a ủ GV và nh n h ậ ư ng ớ dẫn t p l ậ uy n ệ nhà. ở IV. ĐIỀU CH N Ỉ H SAU TI T Ế D Y Ạ ( N U Ế CÓ) M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85