Giáo án Bài 4: Động tác nhảy, động tác điều hòa Gdtc 3 Cánh diều

Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả )
Từ ngày đ n ngày ế
tháng năm 2022. TUẦN 11 GIÁO D C Ụ THỂ CHẤT( KH I Ố 3)-T21 CH Đ
Ủ Ề 2: BÀI TẬP TH D Ể C Ụ BÀI 4: Đ N
Ộ G TÁC NHẢY VÀ Đ N Ộ G TÁC ĐI U Ề HÒA I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.v ph ề m ẩ chất: - H c ọ đ ng ộ tác nh y ả và đi u ề hòa. Bư c ớ đ u ầ bi t ế hô nh p ị và cách th c ứ th c ự hi n ệ đ ng ộ tác. Tự s a ử sai đ ng
ộ tác thông qua nghe, quan sát và t p ậ luy n, ệ để th c ự hiện nhiệm v h ụ c t ọ p. ậ - Đoàn k t ế , nghiêm túc, tích c c ự trong t p ậ luy n và ệ ho t ạ đ ng t ộ p ậ th . ể - Tích c c ự tham gia các trò ch i ơ v n ậ đ ng, ộ có trách nhi m ệ trong khi ch i ơ trò ch i ơ
và hình thành thói quen t p ậ luy n ệ TDTT. 2.V năng l ề c: ự 2.1.V năng l ề c chung ự : - Tự chủ và tự h c: ọ Tự xem trư c ớ kh u ẩ l nh, ệ cách th c ự hi n ệ đ ng ộ tác nh y ả và đi u hòa ề trong sách giáo khoa. - Giao ti p ế và h p ợ tác: Thông qua các ho t ạ đ ng ộ nhóm đ t ể h c ự hi n ệ các đ ng ộ tác và trò ch i ơ . 2.2. Năng l c đ ự c t ặ hù - NL chăm sóc SK: Bi t ế th c ự hi n ệ v ệ sinh sân t p, ậ th c ự hi n ệ v ệ sinh cá nhân để đ m ả b o ả an toàn trong t p ậ luy n. ệ Bi t ế đi u ề ch nh ỉ trang ph c ụ đ ể tho i ả mái và tự tin khi v n ậ đ ng, bi ộ t ế đi u ch ề nh ch ỉ đ ế di ộ nh dư ng ỡ đ m ả b o ả cho c t ơ h . ể - NL gi i ả quy t ế v n ấ dề và sáng t o: ạ Thông qua vi c ệ h c ọ t p ậ tích c c, ự ch ủ đ ng ộ ti p nh ế n ậ ki n t ế h c và t ứ p ậ luy n. ệ - Tích c c, t ự rung th c và chăm ự ch t ỉ rong t p l ậ uy n. ệ II. Đ D Ồ ÙNG D Y Ạ H C Ọ - Giáo viên chu n ẩ b : ị Tranh nh ả đ ng ộ tác nh y ả và đi u ề hòa, trang ph c ụ th ể thao, còi ph c ụ v t ụ rò ch i ơ . - H c s ọ inh chu n b ẩ :
ị Giày thể thao, trang ph c ụ th t ể hao III. CÁC HOẠT Đ N Ộ G D Y Ạ H C Ọ CH Ủ Y U Ế ươ , t ch ổ ức và yêu cầu N i ộ LV Đ Ph ng pháp dung TG SL Hoạt đ ng G ộ V Hoạt đ ng H ộ S I. Hoạt đ ng m ộ đ ở u ầ 6-10 1. Nhận l p ớ phút 1-2 - Nghe cán bộ l p ớ báo - Cán sư t p ậ trung l p, ớ M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) phút cáo. đi m ể số, báo cáo sĩ s , ố - H i ỏ về s c ứ kh e ỏ c a ủ tình hình l p ớ h c ọ cho Hs. Gv. - Cô trò chúc nhau. - Phổ bi n ế n i ộ dung, GV nhiệm vụ và yêu c u ầ * * * * * * * * gi h ờ c. ọ * * * * * * * * * * * * * * 2. Kh i ở đ ng ộ * * * * * * * - Ch y ạ nhẹ nhàng 1 vòng - GV di chuy n ể và quanh sân t p. ậ 3-5 quan sát, chỉ d n ẫ cho - Cán sự đi u ề khi n ể l p ớ - Xoay các kh p c ớ ổ tay, cổ phút HS th c hi ự n. ệ kh i ở đ ng ộ . chân, vai, hông, gối,... 3. Trò ch i ơ . - Trò ch i ơ “Tha m i ồ về 1- tổ” 2L -Gv tổ ch c ứ Hs ch i ơ trò ch i ơ . - Hs ch i ơ đúng lu t ậ , 1-2 nhiệt tình sôi n i ổ và đ m ả phút b o ả an toàn. II. Hoạt đ ng ộ hình thành ki n t ế h c. ứ * Đ ng t ộ ác nh y ả . + TTCB: Đ ng nghi ứ êm - Cho HS quan sát + Nh p ị 1: B t ậ nh y ả tách 5-7 tranh - Hs l ng ắ nghe, ti p ế thu hai chân r ng ộ b ng ằ vai, phú 1- - GV làm m u ẫ đ ng ộ và ghi nh . ớ đồng th i ờ hai tay dang 2L tác k t ế h p ợ phân tích - T p ậ luy n ệ theo sự ngang r ng b ộ ng vai ằ . kĩ thu t ậ đ ng t ộ ác. hư ng ớ d n c ẫ a ủ Gv. + Nh p ị 2: B t ậ nh y ả hai - Hô nh p ị và th c ự hi n ệ GV chân ch m ụ , đ ng ồ th i ờ hai đ ng ộ tác m u, ẫ hư ng ớ * * * * * * * * tay vỗ vào nhau trư c ớ dẫn Hs th c hi ự n đt ệ . * * * * * * * ng c. ự - Gv quan sát, u n n ố m ắ * * * * * * * + Nh p 3 ị : Như nh p 1 ị và s a ử sai cho Hs. * * * * * * * + Nh p 4 ị : V ề TTCB. + Nh p ị 5, 6, 7,8 như nh p ị 1, 2, 3, 4. M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) * Đ ng t ộ ác toàn thân. + TTCB: Đ ng nghi ứ êm + Nh p ị 1: Từ từ hít vào, đồng th i ờ chân trái bư c ớ sang ngang r ng ộ b ng ằ vai; hai tay đ a ư lên cao ch ch ế chữ V, lòng bàn tay hư ng ớ vào nhau; m t ắ nhìn theo tay. + Nh p ị 2: Từ từ thở ra, đồng th i ờ cúi g p ậ thân, hai tay v t ắ chéo nhau phía trư c. ớ + Nh p ị 3: Từ từ hít vào, đồng th i ờ đ ng ứ th ng; ẳ hai tay dang ngàng, lòng bàn tay úp; m t ắ nhìn theo tay. + Nh p 4 ị : V ề TTCB. + Nh p ị 5, 6, 7,8 như nh p ị 1, 2, 3, 4 nh ng đ ư ổi bên. III. Hoạt đ ng ộ luy n ệ tập. 1. Đ ng ộ tác nh y ả và đi u ề 1- hòa. 3L T p đ ậ ồng lo t ạ - Gv hô nh p ị 1 l n ầ và 10- giao cán s l ự p ớ hô. 15 - Hs t p ậ theo Gv. * * * * * * phút - Gv quan sát, s a ử sai * * * * * * 8-10 cho Hs. * * * * * * phút * * * * * * GV 2-4 - Hs ti n ế hành t p ậ luy n ệ phút theo sự hư ng ớ d n ẫ c a ủ T p t ậ heo tổ nhóm - Yêu c u ầ Tổ trư ng ở Gv và cán s l ự p ớ . cho các b n l ạ uyện t p ậ theo khu v c. ự - Hs thay phiên nhau hô - Gv quan sát, u n ố n n, ắ nhịp. s a ử sai cho Hs. * * * * * * * * M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85
Đây là bản xem th , vu ử i lòng mua tài li u ệ đ xe ể m chi ti t (c ế ó l i ờ gi i ả ) * * * * GV * * * * 3-5 * * * phút * * * * * Thi đua gi a ữ các t ổ - GV tổ ch c ứ cho HS thi đua gi a ữ các tổ. - T ng t ừ ổ lên thi đua - -Tuyên dư ng ơ tổ t p ậ trình di n ễ đ u, đúng nh ề ất. 2.Trò ch i ơ “Nh y ả lò cò 1- - GV nêu tên trò ch i ơ , qua vòng” 2L phổ bi n ế lu t ậ ch i ơ , - Hs nh c ắ l i ạ lu t ậ ch i ơ , cách ch i ơ . cách ch i ơ . - Cùng hs nh c ắ l i ạ - Hs ti n ế hành ch i ơ trò 1-3 lu t ậ ch i ơ và cách ch i ơ . ch i ơ dư i ớ sự chỉ huy phút - Cho Hs ch i ơ th . ử c a ủ Gv. - Tổ ch c cho H ứ s ch i ơ . - Ch i ơ trò đúng lu t ậ , nhiệt tình, sôi n i ổ và an toàn. IV. Vận dụng - Thả l ng c ỏ t ơ oàn thân. 4-6 - C ng ủ cố hệ th ng ố bài phút - GV hư ng d ớ n. ẫ h c ọ - Gv cùng hs hệ th ng ố - HS th c hi ự n t ệ h l ả ng ỏ - Nh n ậ xét và hư ng ớ d n ẫ l i ạ bài (đ a ư câu h i ỏ ). - Hs cùng Gv hệ th ng ố t p l ậ uyện nhà. ở - Nh n ậ xét k t ế qu , ả ý l i ạ bài (HS quan sát SGK th c, ứ thái độ h c ọ c a ủ (tranh) tr l ả i ờ ) Hs. GV - HD sử d ng ụ SGK để * * * * * * * * Hs ôn l i ạ bài và chu n ẩ * * * * * * * bị bài sau. * * * * * * * * * * * * * * - HS t p chung t ậ h c ự hiện theo hư ng ớ d n ẫ c a ủ GV và nh n h ậ ư ng ớ dẫn t p l ậ uyện nhà. ở IV. ĐIỀU CH N Ỉ H SAU TI T Ế D Y Ạ (N U Ế CÓ)
……………………………………………………………………………………… … M i
ọ thắc mắc xin vui lòng liên h h
ệ otline: 084 283 45 85