ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯỜN, BỤNG VÀ TOÀN THÂN
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I. Yêu cầu cần đạt
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem, sưu tầm tranh ảnh, tìm hiểu và khẩu lệnh, các động tác
Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện
các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được khẩu lệnh, các động tác Vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng và toàn thân, biết chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát các động
tác Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân, biết chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ,
vỗ tay nhau”. Biết vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn
luyện trên lớp, trường, ở nhà và hoạt động khác. II. Đồ dùng dạy học
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, cờ, còi, mắc cơ, bóng, dây
nhảy và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
III. Hoạt động dạy học Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 7’ - Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo cáo
Gv. Khởi động
Đội hình khởi động - Xoay các khớp cổ tay, 2lx8n - Gv HD học sinh khởi
cổ chân, vai, hông, gối,.. động. - Ép ngang , ép dọc.
- Trò chơi “Đứng ngồi - Hs khởi động, chơi 2’ - Gv hướng dẫn chơi theo HD của Gv. theo lệnh” II. Phần cơ bản: 23’ - Gv gọi 1 -2 Hs lên - Hs nhận xét việc
* Kiểm tra động tác 1’ thực hiện. thực hiện của bạn; Gv Lườn. nhận xét và khen Hs. Hoạt động 1: 3’
* Kiến thức: Ôn động tác Vươn thở, Tay, - Gv nhắc lại kiến ĐH Hs quan sát Chân và Lườn.
thức, nêu tên động tác, - Động tác vươn thở. - Gv hướng dẫn và chỉ huy lớp thực hiện, kết hợp sửa sai - Gv tổ chức Hs tập - Hs quan sát Gv - Động tác Tay. luyện. hướng dẫn làm mẫu - Động tác Chân - Động tác Lườn. *Luyện tập 2 lần - Gv hô - Hs tập theo
ĐH tập đồng loạt Tập đồng loạt 2lx8n Gv.
- Gv gọi lớp trưởng chỉ huy lớp tập. - Gv quan sát, sửa sai
cho Hs. - Hs thực hiện tập theo HD của Gv,
Hoạt động 2: Phân 5’ - Gv nêu tên động tác, ĐH Hs quan sát Tích ý nghĩa tác dụng động
* Kiến thức: Học động tác và Gv làm mẫu tác Bụng. động tác. Lần 1: Đếm
nhịp và tập hoàn chỉnh động tác; Lần 2: Gv - Hs quan sát Gv phân tích kết hợp với hướng dẫn làm mẫu thị phạm, nhấm mạnh ý chính của động tác;
- Gv đứng đối diện với Hs, hô và tập chậm từng nhịp dưới hình - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp thức soi gương cho Hs 1,2,3,4 nhưng nhịp 5 tập theo. bước chân phải sang - Khi Hs nắm được cơ ngang.
bản về kĩ thuật động tác, Gv hô từng nhịp cho Hs tập kết hợp sửa sai cho Hs. *Luyện tập 3 lần - Gv hô - Hs tập theo
ĐH tập đồng loạt Tập đồng loạt 2lx8n Gv.
- Gv gọi lớp trưởng chỉ huy lớp tập. - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs thực hiện tập theo HD của Gv,
Hoạt động 3: Phân 5’ - Gv nêu tên động tác, ĐH Hs quan sát Tích ý nghĩa tác dụng động
* Kiến thức: Học động tác và Gv làm mẫu tác Toàn Thân. động tác. Lần 1: Đếm
nhịp và tập hoàn chỉnh động tác; Lần 2: Gv - Hs quan sát Gv phân tích kết hợp với hướng dẫn làm mẫu thị phạm, nhấm mạnh ý chính của động tác;
- Gv đứng đối diện với
Hs, hô và tập chậm từng nhịp dưới hình thức soi gương cho Hs tập theo. - Khi Hs nắm được cơ
bản về kĩ thuật động tác, Gv hô từng nhịp - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp cho Hs tập kết hợp sửa 1,2,3,4 nhưng nhịp 5 sai cho Hs. bước chân phải sang ngang. *Luyện tập 2 lần - Gv hô - Hs tập theo
ĐH tập đồng loạt Tập đồng loạt 2lx8n Gv.
- Gv gọi lớp trưởng chỉ huy lớp tập. - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs thực hiện tập theo HD của Gv, Tập theo tổ 1 lần - Y,c Tổ trưởng cho
ĐH tập luyện theo tổ - Động vươn thở, tay, 2lx8n các bạn luyện tập theo chân, lườn, bụng và khu vực. toàn thân - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ. Gv - Hs tập theo hướng dẫn của tổ trưởng. - Thi đua giữa các tổ 1 lần - Gv tổ chức cho Hs ĐH thi đua các tổ Động vươn thở, tay, 2lx8n thi đua giữa các tổ. chân, lườn, bụng và toàn thân. - Từng tổ lên thi đua, trình diễn
* Vận dụng:? Em hãy 1’ - Vận dụng vào thực
Đội hình vận dụng hình 1 và hình 2 dưới tiễn khi chia nhóm,
đây, hình nào thể hiện chia hàng trong giờ nhịp 2 của động tác học thực hành, trong bụng và động tác toàn
các hoạt động tập thể. - Hs cùng Gv vận
Giáo án Động tác vươn thở, tay, chân, bụng và toàn thân của bài TDPTC - TC Gdtc 3 Chân trời sáng tạo
723
362 lượt tải
MUA NGAY ĐỂ XEM TOÀN BỘ TÀI LIỆU
CÁCH MUA:
- B1: Gửi phí vào TK:
1053587071- NGUYEN VAN DOAN - Ngân hàng Vietcombank (QR) - B2: Nhắn tin tới Zalo VietJack Official ( nhấn vào đây ) để xác nhận thanh toán và tải tài liệu - giáo án
Liên hệ ngay Hotline hỗ trợ: 084 283 45 85
Bộ giáo án Giáo dục thể chất 3 Chân trời sáng tạo được cập nhật liên tục trong gói này từ nay đến hết tháng 6/2023.
Để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút Tải Xuống ở trên!
Thuộc bộ (mua theo bộ để tiết kiệm hơn):
- Bộ giáo án Giáo dục Thể chất 3 Chân trời sáng tạo năm 2023 mới, chuẩn nhất được thiết kế theo phong cách hiện đại, đẹp mắt, trình bày chi tiết cho từng bài học và bám sát chương trình Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 3 Chân trời sáng tạo
- Mua trọn bộ sẽ tiết kiệm hơn tải lẻ 50%.
Đánh giá
4.6 / 5(723 )5
4
3
2
1
Trọng Bình
Tài liệu hay
Giúp ích cho tôi rất nhiều
Duy Trần
Tài liệu chuẩn
Rất thích tài liệu bên VJ soạn (bám sát chương trình dạy)
TÀI LIỆU BỘ BÁN CHẠY MÔN GDTC
Xem thêm-
Giáo án GDTC lớp 3 Kết nối tri thức (mới nhất) | Giáo án Giáo dục thể chất 3 mới, chuẩn nhất200.000 ₫ 4.2 K 2.1 K lượt tải
-
Giáo án GDTC lớp 3 Cánh diều (mới nhất) | Giáo án Giáo dục thể chất 3 mới, chuẩn nhất200.000 ₫ 2.6 K 1.3 K lượt tải
-
Giáo án GDTC lớp 3 Chân trời sáng tạo (mới nhất) | Giáo án Giáo dục thể chất 3 mới, chuẩn nhất200.000 ₫ 2.2 K 1.1 K lượt tải
-
Giáo án GDTC lớp 3 (sách mới) | Giáo án Giáo dục thể chất lớp 3200.000 ₫ 492 246 lượt tải
TÀI LIỆU BỘ BÁN CHẠY Lớp 3
Xem thêm-
Bộ 5 đề thi giữa kì 1 Toán lớp 3 Kết nối tri thức có đáp án90.000 ₫ 40.6 K 20.3 K lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Tiếng việt lớp 3 Kết nối tri thức (cả năm) có lời giải180.000 ₫ 39.3 K 19.7 K lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Toán lớp 3 Cánh diều (cả năm180.000 ₫ 32.8 K 16.4 K lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Toán lớp 3 Kết nối tri thức (cả năm180.000 ₫ 59.4 K 29.7 K lượt tải
-
Bài tập hàng ngày Toán lớp 3 Kết nối tri thức (cả năm180.000 ₫ 634 317 lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Tiếng việt lớp 3 Chân trời sáng tạo (cả năm) có lời giải180.000 ₫ 18.3 K 9.2 K lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Tiếng việt lớp 3 Cánh diều (cả năm) có lời giải180.000 ₫ 17 K 8.5 K lượt tải
-
Bài tập cuối tuần Toán lớp 3 Kết nối tri thức (cả năm) Phiên bản 2180.000 ₫ 30.8 K 15.4 K lượt tải
Tài liệu bộ mới nhất
Bộ 3 đề thi khảo sát chất lượng đầu năm Tiếng Việt lớp 3 năm 2025 (có đáp án)
(5.0)
60.000 ₫
17
477
1 K
Đây là bản xem thử, vui lòng mua tài liệu để xem chi tiết (có lời giải)
!"##$
I. Yêu cầu cần đạt
1.Về phẩm chất: %&'()*+,,'-./0&123.*)'4'()5&.')6),'78)'9:);:'<
=4%.>?:.*'&@8:A):B)')C):D4.*:E,FGHI.J%'4K:LM.*:E,:'<N
=B)')C):'O8*&O)6):DP)'Q&JE.LM.*)+:D6)'.'&I8:D4.*>'&)'Q&:DP)'Q&
J%'R.':'%.':'+&SGT.:E,FGHI.N
2. Về năng lựcUV%&'()*+,,'-.'R.':'%.','6::D&<..W.*FC)JXU
2.1. Năng lực chung:
=C)'YJ%:C'()UCZT852G:-8:DO.'[.':R8'&<GJ%>'7GFI.')6)LM.*:6)
2Q.:'\:OH)'].F2^./;.*J%:4%.:'].:DP)'Q& 'KHL_&)'`J`:OH.'OG$N
=&O4:&?,J%'a,:6)U&?:,'].)b.*:DO4L_&'a,:6):D4.*.'+8L<:'C)'&I.
)6)LM.*:6):D4.*/%&'():DP)'Q&JE.LM.*/_:Da8b.'()N
= *&[&SGH?:J9.LXJ%56.*:K4:'b.*SGOJ&I)'():E,:B)')C))'YLM.*
:D4.*J&I):&?,.'E.>&?.:'c)J%:E,FGHI.N
2.2. Năng lực đặc thù:
=)'W85+)deUV&?::'C)'&I.JI5&.'5].:E,:'C)'&I.JI5&.')6.'].L<
L[8/[4O.:4%.:D4.*:E,FGHI./&?:L&XG)'f.':DO.*,';)L<:'4[&86&J%:C:&.
>'&JE.LM.*/&?:L&XG)'f.')'?LM1&.'123.*L[8/[4)'4)Q:'<N
=JE.LM.*)Q/[.U'C)'&I.L2a)>'7GFI.')6)LM.*:6)2Q.:'\:OH
)'].F2^./;.*J%:4%.:']./&?:)'Q&:DP)'Q& 'KHL_&)'`J`:OH.'OG$N
=:'<1;):'<:'O4U&?:SGO.56::DO.':C>'68,'6/%&J%SGO.56:)6)LM.*
:6)2Q.:'\:OH)'].F2^./;.*J%:4%.:']./&?:)'Q&:DP)'Q& 'KHL_&)'`
J`:OH.'OG$N&?:JE.1;.*L2a)J%4:D4.*'4K:LM.*:E,:'<:gL+)+:'<:CDh.
FGHI.:D@.Fi,:D2^.*\.'%J%'4K:LM.*>'6)N
II. Đồ dùng dạy học
j&64J&@.)'G7./kUDO.'[.':DO.*,';:'<:'O4)^)P&8l))Q/+.*1]H
.'[HJ%1;.*);,';)J;:E,FGHI.)'45N
j()5&.')'G7./kUDO.*,';):'<:'O4*&%H:E,'4m)1n,SGO&'EGN
III. Hoạt động dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG SL
Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
7’
=J.'E.Fi,:'W8
'o&5c)>'oT'()5&.'
,'_/&?..M&1G.*H@G
)-G*&^'()N
Đội hình nhận lớp
=6.5C:E,:DG.*
Fi,L&<85p/64)64
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline: 084 283 45 85
Đây là bản xem thử, vui lòng mua tài liệu để xem chi tiết (có lời giải)
JN
Khởi động
=q4OH)6)>'i,)_:OH
)_)'].JO&'b.**p&NN
=r,.*O.*n,1()N
=DP)'Q& c.*.*0&
:'T4FI.'$
st
2lx8n
=J'()5&.'>'\&
LM.*N
=J'2i.*1u.)'Q&
Đội hình khởi động
=5>'\&LM.*)'Q&
:'T4)YOJN
II. Phần cơ bản:
* e&<8:DOLM.*:6)
2^.N
23’
vt
=J*(&v=s5F@.
:'C)'&I.N
=5.'E.Zn:J&I)
:'C)'&I.)YO/K.wJ
.'E.Zn:J%>'T.5N
Hoạt động 1:
* Kiến thức: Ôn động
tác Vươn thở, Tay,
Chân và Lườn.
=M.*:6)J2Q.:'\N
=M.*:6)OHN
=M.*:6)'].
=M.*:6)2^.N
xt
=J.'l)FK&>&?.
:'c).@G:@.LM.*:6)
=J'2i.*1u.J%)'f
'GHFi,:'C)'&I.>?:
'a,5yO5O&
=J:_)'c)5:E,
FGHI.N
ĐH Hs quan sát
=5SGO.56:J
'2i.*1u.F%88uG
zLuyện tập
E,L0.*F4K:
2 lần
2lx8n
=J'b=5:E,:'T4
JN
=J*(&Fi,:D2\.*)'f
'GHFi,:E,N
=JSGO.56:5yO5O&
ĐH tập đồng loạt
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline: 084 283 45 85
Đây là bản xem thử, vui lòng mua tài liệu để xem chi tiết (có lời giải)
)'45N =5:'C)'&I.:E,
:'T4)YOJ
Hoạt động 2: Phân
Tích
* Kiến thức: Học động
tác Bụng.
='k,{|}~.'2.'k,
vsx•.'2.*.'k,{
/2i))'].,'[&5O.*
.*O.*N
{t
=J.@G:@.LM.*:6)
€.*'•O:6)1;.*LM.*
:6)J%JF%88uG
LM.*:6)N-.vU?8
.'k,J%:E,'4%.)'f.'
LM.*:6)w-.sUJ
,'].:B)'>?:'a,Ji&
:'k,'K8.'988K.'
€)'B.')YOLM.*:6)w
=JLc.*Lp&1&I.Ji&
5'bJ%:E,)'E8
:g.*.'k,12i&'R.'
:'c)54&*2Q.*)'45
:E,:'T4N
=e'&5.l8L2a))Q
/[.JX>•:'GE:LM.*
:6)J'b:g.*.'k,
)'45:E,>?:'a,5yO
5O&)'45N
ĐH Hs quan sát
=5SGO.56:J
'2i.*1u.F%88uG
zLuyện tập
E,L0.*F4K:
3 lần
2lx8n
=J'b=5:E,:'T4
JN
=J*(&Fi,:D2\.*)'f
'GHFi,:E,N
=JSGO.56:5yO5O&
)'45N
ĐH tập đồng loạt
=5:'C)'&I.:E,
:'T4)YOJ
Hoạt động 3: Phân
Tích
* Kiến thức: Học động
tác Toàn Thân.
{t
=J.@G:@.LM.*:6)
€.*'•O:6)1;.*LM.*
:6)J%JF%88uG
LM.*:6)N-.vU?8
.'k,J%:E,'4%.)'f.'
LM.*:6)w-.sUJ
,'].:B)'>?:'a,Ji&
:'k,'K8.'988K.'
€)'B.')YOLM.*:6)w
=JLc.*Lp&1&I.Ji&
ĐH Hs quan sát
=5SGO.56:J
'2i.*1u.F%88uG
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline: 084 283 45 85
Đây là bản xem thử, vui lòng mua tài liệu để xem chi tiết (có lời giải)
='k,{|}~.'2.'k,
vsx•.'2.*.'k,{
/2i))'].,'[&5O.*
.*O.*N
5'bJ%:E,)'E8
:g.*.'k,12i&'R.'
:'c)54&*2Q.*)'45
:E,:'T4N
=e'&5.l8L2a))Q
/[.JX>•:'GE:LM.*
:6)J'b:g.*.'k,
)'45:E,>?:'a,5yO
5O&)'45N
zLuyện tập
E,L0.*F4K:
2 lần
2lx8n
=J'b=5:E,:'T4
JN
=J*(&Fi,:D2\.*)'f
'GHFi,:E,N
=JSGO.56:5yO5O&
)'45N
ĐH tập đồng loạt
=5:'C)'&I.:E,
:'T4)YOJ
Tập theo tổ
=M.*J2Q.:'\:OH
)'].F2^./;.*J%
:4%.:'].
1 lần
2lx8n
=)_:D2\.*)'4
)6)/K.FGHI.:E,:'T4
>'GJC)N
=JSGO.56:J%5yO
5O&)'45)6):_N
ĐH tập luyện theo tổ
J
=5:E,:'T4'2i.*
1u.)YO:_:D2\.*N
='&LGO*&‚O)6):_
M.*J2Q.:'\:OH
)'].F2^./;.*J%
:4%.:'].N
1 lần
2lx8n
=J:_)'c))'45
:'&LGO*&‚O)6):_N
ĐH thi đua các tổ
=g.*:_F@.:'&
LGO:DR.'1&ƒ.
* Vận dụng:? „8'…H
'R.'vJ%'R.'s12i&
L]H'R.'.%4:'<'&I.
.'k,s)YOLM.*:6)
/;.*J%LM.*:6):4%.
vt
=E.1;.*J%4:'C)
:&ƒ.>'&)'&O.'+8
)'&O'%.*:D4.**&^
'():'C)'%.':D4.*
)6)'4K:LM.*:E,:'<N
Đội hình vận dụng
=5)†.*JJE.
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline: 084 283 45 85
Đây là bản xem thử, vui lòng mua tài liệu để xem chi tiết (có lời giải)
:'].‡ =J5y1;.*'R.'[.'
)'45.'E./&?::D@.
:DO.'[.')+:E,FGHI.
LM.*:6)N
1;.*>&?.:'c)N
Hoạt động 4
zDP)'Q&U 'KHL_&
)'`Jˆ:OH.'OG$N
5’
=J.@G:@.:DP)'Q&
'2i.*1u.)6)')'Q&
:_)'c))'Q&:DP)'Q&
)'45N
='E.Zn::GH@.
12Q.*J%5y,'K:
.*2^&‰LM&Š:'GO)GM)
Đội hình trò chơi
J
=5F%8:'T4'2i.*
1u.)YOJN
III. Kết thúc
z'[Fo.*)Q:4%.:'].N
z'E.Zn:L6.'*&6
)'G.*)YO/G_&'()N
2i.*1u.5:Cb.\
.'%N
zqGp.*Fi,
J'b &[&:6.$‹5
'b e'oT$‹
5’ 2lx8n
= J '2i.* 1u. :'[
Fo.*
='E.Zn:>?:SG[€
:'c):'6& LM'())YO
5N
= b./%&J%)'G7.
/k/%&5OG
ĐH thả lỏng
J
=5:'C)'&I.:'[
Fo.*
ĐH kết thúc
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline: 084 283 45 85
Nhắn tin Zalo