Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/…
PHẦN BA: THỂ THAO TỰ CHỌN
CHỦ ĐỀ 1: CẦU LÔNG
BÀI 1: KĨ THUẬT BẬT NHẢY ĐÁNH CẦU CAO TAY BÊN PHẢI (8 tiết) I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải.
- Phán đoán, xử lí một số tình huống linh hoạt, phối hợp được với đồng
đội trong luyện tập và thi đấu môn Cầu lông.
- Tích cực, chủ động hợp tác với các bạn trong luyện tập. 2. Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn,
nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học
tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc
nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
Năng lực giáo dục thể chất:
- Thực hiện được Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải.
- Phán đoán, xử lý một số tình huống linh hoạt, phối hợp được với
đồng đội trong luyện tập và thi đấu môn cầu lông.
- Biết điều chỉnh sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập. 3. Phẩm chất 1
- Tích cực, chủ động hợp tác với các bạn trong luyện tập vận động thân
thể, có thói quen thường xuyên luyện tập TDTT.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Đối với GV
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.
- Sân tập TDTT hoặc nhà tập thể chất. - Còi.
- Bộ tranh ảnh, dụng cụ phục vụ dạy học và luyện tập cầu lông. 2. Đối với HS
- SGK Giáo dục thể chất 9.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
- Vợt cầu lông + quả cầu lông.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a. Mục tiêu:
- Giúp HS có nhận biết bước đầu về Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên
phải trong bộ môn Cầu lông.
- Cơ thể HS đạt trạng thái sẵn sàng thực hiện các bài tập vận động.
b. Nội dung: GV cho HS khởi động tư duy, chuẩn bị tâm thế và khởi động cơ thể.
c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động, trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung: Chạy chậm theo vòng tròn, xoay các khớp.
+ Khởi động chuyên môn:
● Cầm vợt quay cổ tay hình số 8 ngang, đưa vợt sang phải, sang trái,
lên cao kết hợp lắc cổ tay.
● Đứng tại chỗ đánh cầu cao tay bên phải liên tục (không cầu) 2
+ Trò chơi hỗ trợ khởi động: Di chuyển ngang
● Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số
người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng ngang sau vạch xuất phát.
● Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, các đội nhanh chóng di chuyển ngang về
đích. Trong quá trình di chuyển, các thành viên trong đội không được
rời tay nhau, nếu rời tay ở vị trí nào phải thực hiện lại ở vị trí đó
(Hình 1). Đội có bạn cuối hàng vượt qua vạch đích đầu tiên là đội thắng cuộc.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- HS lắng nghe GV hướng dẫn, phổ biến luật chơi trò chơi Di chuyển ngang,
vận dụng kĩ năng đã học để chơi trò chơi.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động, chơi trò chơi theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động, chơi trò chơi. 3
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1: Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải.
B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1: Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải a. Mục tiêu:
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập kĩ thuật bật nhảy
đánh cầu cao tay bên phải.
- HS làm quen kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về kĩ thuật bật nhảy đánh
cầu cao tay bên phải, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS
SẢN PHẨM DỰ KIẾN
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học a. Tìm hiểu kĩ thuật bật nhảy đánh tập
cầu cao tay bên phải
a. Giới thiệu nội dung kiến thức mới - TTCB:
- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ + Đứng chân trước chân sau, chân trái
thuật bật nhảy đánh cầu cao tay bên phải.
đặt trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều
- GV sử dụng hình ảnh trực quan, phân tích lên chân trái.
thị phạm động tác mẫu kĩ thuật bật nhảy + Chân phải đặt sau, chạm sân bằng nửa
đánh cầu cao tay bên phải; cách luyện tập. trước bàn chân.
+ Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải
cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán mắt quan sát cầu. - Thực hiện:
+ Xoay người sang phải đồng thời 4
Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/…
PHẦN MỘT: KIẾN THỨC CHUNG
CHỦ ĐỀ: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN
LUYỆN SỨC KHỎE, PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Bước đầu biết sử dụng các yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng,. .) và dinh
dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển các tố chất thể lực. 2. Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV.
Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng
nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có
sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
Năng lực giáo dục thể chất:
- Lựa chọn được những yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả tập luyện.
Năng lực số:
1.1.TC2b: Áp dụng được kỹ thuật tìm kiếm để lấy được dữ liệu, thông tin và nội
dung trong môi trường số về chế độ dinh dưỡng và các yếu tố tự nhiên phục vụ cho bài học.
2.2.TC2a: Vận dụng được các công nghệ số phù hợp để chia sẻ dữ liệu, thông tin
và nội dung số (sử dụng Padlet để nộp và chia sẻ kết quả thảo luận nhóm). 1
3.1.TC2b: Thể hiện được bản thân thông qua việc tạo ra các nội dung số (sử dụng
công cụ Canva để thiết kế sản phẩm infographic về dinh dưỡng thể thao). 3. Phẩm chất
- Nỗ lực hoàn thành nội dung học tập và lượng vận động của bài tập.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Đối với GV
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.
- Hình ảnh, tranh vẽ minh họa có liên quan đến các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng.
- Máy tính, máy chiếu kết nối mạng Internet; Máy thu hình (điện thoại thông
minh/máy tính bảng); Tài khoản và không gian học tập số trên Padlet, Google
Form, Quizizz, thiết kế Canva. 2. Đối với HS
- SGK Giáo dục thể chất 9.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
- Thiết bị di động thông minh (điện thoại/máy tính bảng có kết nối mạng) phục vụ
hoạt động tra cứu và làm phiếu bài tập số khi được GV cho phép.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Hoạt động 1: Tìm hiểu sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức khỏe và phát triển thế chất
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS biết cách sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn
luyện sức khỏe và phát triển thế chất.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn
luyện sức khỏe và phát triển thế chất.
c. Sản phẩm: Trình bày của HS về cách sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức
khỏe và phát triển thế chất.
d. Tổ chức thực hiện
HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Nhiệm vụ 1: Tìm hiểu về Sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn 1. Sử dụng các yếu tố tự 2
luyện sức khỏe
nhiên để rèn luyện sức khỏe
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
và phát triển thế chất
- GV dẫn dắt: Sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức Kết quả Phiếu học tập số 1
khỏe là cách thức lựa chọn, sử dụng và phát huy những yếu tố đính kèm dưới Nhiệm vụ 1.
tích cực, có lợi của không khí, nước, ánh sáng mặt trời,. . để
nâng cao sức khỏe và khả năng thích ứng của cơ thể đối với môi trường tự nhiên.
- GV yêu cầu HS đọc thông tin mục 1a, quan sát Hình 1, 2
SGK tr.4-6 và thực hiện nhiệm vụ: Hoàn thành Phiếu học tập
số 1 về các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức khỏe.
(GV tích hợp gửi đường link/mã QR Phiếu học tập số 1 bằng
Google Form hoặc Padlet để học sinh truy cập trực tuyến).
PHIẾU HỌC TẬP SỐ 1 Rèn luyện Rèn luyện sức Rèn luyện sức khỏe khỏe bằng sức khỏe bằng tắm tắm nước bằng tắm không khí lạnh nắng Lợi ích và tác dụng Phương pháp rèn luyện 3
- GV trình chiếu cho HS quan sát video về các yếu tố tự nhiên
để rèn luyện sức khỏe:
Chuyện gì xảy ra khi tắm nước lạnh mỗi ngày?
https://youtu.be/t4RoF5Jpclg?si=qDRDw9-Uv27NroJI (1:27 – 8:35)
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ
- HS đọc thông tin, quan sát hình ảnh và thực hiện nhiệm vụ theo hướng dẫn của GV.
- HS áp dụng kỹ thuật tìm kiếm để truy cập đường link biểu
mẫu, điền câu trả lời trên thiết bị số [1.1.TC2b].
- GV theo dõi phần thảo luận của HS, hỗ trợ HS nếu cần thiết.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời đại diện 1 – 2 HS trình bày Phiếu học tập số 1.
- GV mời đại diện HS nhận xét lẫn nhau, đặt câu hỏi cho bạn 4
Nhắn tin Zalo