Giáo án GDTC lớp 5 Kết nối tri thức | Giáo án Giáo dục thể chất lớp 5 mới, chuẩn nhất

Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: BÀI TẬP PHỐI HỢP BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các bài tập phối hợp biến đổi đội hình: Bài tập phối hợp
biến đổi đội hình hàng dọc - vòng tròn - hàng ngang và ngược lại; bài tập
phối hợp biến đổi đội hình 1 hàng dọc - 2 hàng dọc - 1 hàng dọc - 1 vòng
tròn - 2 vòng tròn, biến đổi đội hình 1 hàng ngang - 3 hàng ngang - 1 vòng tròn và ngược lại.
- Biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện
nhằm tăng khả năng vận động. 2. Năng lực Năng lực chung:
- Biết phối hợp với bạn bè khi tập luyện theo nhóm, tổ.
- Biết lắng nghe, sửa sai và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV.
- Biết phối hợp với bạn trong lớp khi thực hiện các bài tập phối hợp biến đổi đội hình.
Năng lực riêng:
- Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật vào các bài tập phối hợp biến đổi đội hình.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Hoàn thành lượng vận động của bài tập. 3. Phẩm chất
- Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Tự giác, dũng cảm, thường xuyên tập luyện TDTT.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 1
1. Đối với giáo viên
- Sân bằng phẳng, kẻ vẽ sân tập theo trò chơi Đội nào nhanh hơn.
- Còi, tranh hoặc video minh hoạ các bài tập phối hợp biến đổi đội hình; trò
chơi rèn luyện đội hình đội ngũ, bài tập thể lực; băng đĩa hình, dụng cụ tập luyện,. .
2. Đối với học sinh
- Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu; đảm bảo vệ sinh, an toàn
và chế độ dinh dưỡng trước, trong, sau khi tập luyện.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng
khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học. b. Cách tiến hành
Nhiệm vụ 1: Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang,
đi vòng tròn, vỗ tay theo nhịp 1 - 2
- Xoay các khớp: GV cho HS xếp thành hàng - HS xoay các khớp theo thứ tự.
ngang để thực hiện động tác xoay các khớp kết
hợp với nhịp đếm hoặc theo nhạc: xoay cổ, xoay
khuỷu tay, xoay hông, xoay cổ tay – cổ chân.
- Căng cơ: GV cho HS xếp thành hàng ngang thực
hiện động tác ép dọc, ép ngang.
- Đi theo vòng tròn, vỗ tay theo nhip 1 - 2: GV cho - HS thực hiện căng cơ. 2
HS xếp thành vòng tròn thực hiện động tác đi vòng
tròn, vỗ tay theo nhịp 1 – 2
- GV kết hợp với nhạc để tăng hứng thú cho HS
khi thực hiện động tác khởi động.
Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động
- GV tổ chức trò chơi "Cá bơi, cá nhảy":
- HS tích cực tham gia trò chơi.
- GV hướng dẫn HS cách chơi:
- HS lắng nghe GV phổ biến luật
+ HS xếp thành vòng tròn. Chỉ huy đứng trong chơi. vòng tròn.
+ Khi nghe hiệu lệnh của chỉ huy, HS thực hiện như sau:
 Khi nghe hiệu lệnh của chỉ huy, HS thực hiện như sau:
 Chỉ huy hô “Mặt nước”, HS đưa hai tay ra
trước và nói to theo chỉ huy.
 Chỉ huy hô “Cá nhảy”, HS khuỵu gối bật nhảy cao, đưa hai tay lên cao.
 Chỉ huy hô “Cá lặn”, HS ngồi xuống, đưa hai
tay sang ngang - xuống dưới.
+ HS nào thực hiện chưa đúng coi như thua cuộc,
phải ngồi xuống đứng lên 10 lần hoặc nhảy lò cò một vòng quanh các bạn. 3
- GV làm mẫu một lần với nhóm nhỏ. - HS quan sát.
- GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ - HS thực hiện theo hiệu lệnh. huy.
- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. - HS lắng nghe.
- GV dẫn dắt và giới thiệu vào bài học - Bài 2: Bài
tập phối hợp biến đổi đội hình.
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1. Bài tập phối hợp biến đổi đội hình
hàng dọc – vòng tròn – hàng ngang.
Nhiệm vụ 1: Thực hiện bài tập phối hợp biến
đổi đội hình hàng dọc – vòng tròn – hàng ngang
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện
được bài tập phối hợp biến đổi đội hình hàng dọc – vòng tròn – hàng ngang. b. Cách tiến hành
- GV cho HS quan sát tranh thực hiện động tác - HS quan sát tranh minh họa động mẫu SGK tr.15 tác.
- GV yêu cầu HS làm việc nhóm trả lời câu hỏi:
- HS lắng nghe GV nêu câu hỏi.
+ Trong tranh các bạn thực hiện bài tập phối hợp
biến đổi đội hình thế nào? + TTCB là gì?
+ Bạn đầu hàng của tổ máy di chuyển trước? 4